110堂修心的课程，疗愈静心的音乐。我们总是很忙，即便工作停下来，没有任何打扰，头脑却停不下来，身体休息了，心里还是很累。紧绷与疲惫成了我们生活的底色。其实真正的放松与外在境况无关。我们把自己的空间塞得满满，生怕丢掉一点儿生活就不美好了。我们应该给自己适当的减压，让自己活得自然、放松而充满生命力。
课程目录
001【德芬修心课】 你被自己的模式束缚了吗？.mp3
002【德芬修心课】 你相信什么，你就是什么.mp3
003【德芬修心课】 通过自己的内在去寻找快乐.mp3
004【德芬修心课】 学会为自己的行为负起责任.mp3
005【德芬修心课】 你内心真正想要的是什么？.mp3
006【心灵音乐会】 唤醒你的心灵.mp3
007【心灵音乐会】 连接真我，增进你的内在力量.m4a
008【心灵音乐会】 走出心中的牢笼，自在解脱.mp3
009【德芬讲书】 打造一生幸福的情绪习惯.mp3
010【冥想】 你愿意让自己成为什么样子的人？.mp3
011【心灵音乐会】 重新找回属于你的生命活力.mp3
013 【德芬修心课】有的人35岁就死了，只是到85岁才埋葬.mp3
014【德芬修心课】 拥抱你的内在小孩.mp3
015【心灵音乐会】 学会专注，活在当下.mp3
016【德芬修心课】 你有受害者情节吗？.mp3
017 【冥想】觉知身体能量的呼吸练习.mp3
019【德芬修心课】 别让愧疚感控制你的生活.mp3
020【德芬修心课】 唤醒练习一 写下你常诉说的生命故事.mp3
021【德芬修心课】 唤醒练习二 学会旁观你的生命故事.mp3
022【德芬讲书】 苦难不是人生的真相，幸福才是.mp3
023【德芬修心课】 唤醒练习三 放下你的生命故事，让你的生命更值得.mp3
024【德芬修心课】 将外在的经验内化成你的力量.mp3
025【心灵音乐会】 绽放自我，活出精彩.mp3
026【德芬修心课】 为何你总觉得不配得也不配爱？.mp3
027【德芬修心课】 戴着面具那么累，为什么不能心安理得做自己？.mp3
028【冥想】 有时候我们需要仰望星空.mp3
029【德芬修心课】 如何缓解人际关系中让你不舒服的情绪.mp3
030【德芬修心课】 检视你的信念模式，重新认识自我.mp3
031 【心灵音乐会】唤醒你沉睡的自愈力.mp3
032【德芬修心课】 帮你转换能量的一些小确幸.mp3
033 【冥想】新年冥想：感恩与祝福.mp3
034【德芬修心课】 学会保持内在的喜悦与和平.m4a
035 【心灵音乐会】喜悦是消融负面情绪最好的光.m4a
036【德芬修心课】 当烦恼成为生活的惯性，是谁在操纵着你？.mp3
037【德芬修心课】 愿意面对自己，是成长的前提.mp3
038 【德芬讲书】我们为什么会受苦？.mp3
040【德芬修心课】 亲爱的，让我陪你一起成长.mp3
041 【德芬修心课】你对金钱的信念是什么？.mp3
041【德芬修心课】 如何疗愈与金钱的关系 ？.mp3
042【德芬修心课】 对于金钱的负面想法，只会让你推开它.mp3
043【冥想】 记得让身心归零.mp3
044【心灵音乐会】 与内在丰盛的家园连接.mp3
045 【德芬修心课】你与金钱是一种怎样的能量关系？.mp3
046【德芬修心课】 如何疗愈与父母关系的创伤_.mp3
047【心灵音乐会】 与内在丰盛的源头连结.mp3
048【心灵音乐会】 愿你拥有一颗包容而柔软的心.mp3
049【德芬修心课】 与父母的关系中，如何才能”长大成人“？.mp3
050【德芬修心课】 长大成人后，我们还需要父母的爱吗？.mp3
051【冥想】 重新与你生命的源头连结.mp3
052【德芬讲书】 你是爱得太多的女人吗？.mp3
053【德芬修心课】 如何面对父母的过度关切？.mp3
054【德芬修心课】 培养临在的观察者，从情绪的漩涡中跳脱出来.mp3
055【心灵音乐会】 邀请你的伴侣一起在音乐中静心.mp3
056【心灵音乐会】 敲醒意识，充分感受每个当下.mp3
057 【德芬修心课】你会用父母对待你的方式，对待你的孩子吗？.mp3
058【德芬修心课】 你给孩子的爱，到底是为了满足谁？.mp3
059【德芬修心课】 对待孩子，你的基本信念是什么？.mp3
060【德芬修心课】 安静下来，跟自己待在一起.mp3
062【德芬讲书】开启最高版本的自己.mp3
063【心灵音乐会】每个大人心里都住着一个纯真的孩童.mp3
064【心灵音乐会】世界上最自由的是我们的心.mp3
065 亲密最大秘诀是什么？.mp3
066 亲密发生问题的重要原因.mp3
067 在对方身上投了多少期待与希望？.mp3
068 接纳负面情绪？.mp3
069 这点没修好，是亲密关系的致命伤.mp3
070 勇敢.mp3
071 让音乐引动.mp3
072 感知自然.mp3
073.mp3
074【讲书】074 可你也拥有好好爱自己.mp3
075【德芬修心课】075 相信=万能.mp3
076【德芬修心课】076 走负面信念.mp3
078走负面信念.mp3
079 做自己生命的主人.mp3
080 沉静下来，学会管理你的注意力.mp3
081 净化心念，进入最深层的放松状态.mp3
082臣服不是软弱，而是顺应生命的流动.mp3
083 跟随你的心优雅起舞.mp3
084重新发现自我.mp3
085关于命运，我们有多少操控的权利？.mp3
086 创造命运从改变固有的模式开始.mp3
087 让我们的心也享受这趟宁静之旅.mp3
087【修心课】087 宇宙创造.mp3
088 保持觉知，活在当下.mp3
088【音乐】088 开启旅程.mp3
089【冥想】089 唤醒爱的力量.mp3
089宇宙只创造你所相信的，意识会显化你所决定的.mp3
090 你愿意开启只是为了自己的旅程吗？.mp3
090【德芬讲书】090 每个情绪都是给你的礼物.mp3
091 唤醒爱的力量.mp3
091【德芬修心课】091 成长唯一的条件是改变.mp3
092 每个情绪都是给你的礼物.mp3
092【心灵音乐会】092 找到属于你的天赋，尽情的绽放自己.mp3
093【德芬修心课】093 创造自己想要的情境，从改变内在状态开始.mp3
093成长唯一的条件是改变.mp3
094【心灵音乐会】094 只愿与你好好地待在这宁静里.mp3
094找到属于你的天赋，尽情的绽放自己.mp3
095【德芬修心课】095 随时回到你的能量中轴线.mp3
095创造自己想要的情境，从改变内在状态开始.mp3
096 倾听内在的声音，活出创造性的人生旅程.mp3
096只愿与你好好地待在这宁静里.mp3
097 随时回到你的能量中轴线.mp3
097 无论你和谁恋爱结婚，最终都会和自己相遇.mp3
098 倾听内在的声音，活出创造性的人生旅程.mp3
099无论你和谁恋爱结婚，最终都会和自己相遇.mp3
100 所有问题的答案都在你心中.mp3
101 最重要的是你能够让自己很快乐.mp3
102 提升内在力量的一些实用方法（一）.mp3
104生命本身就是一次次走向蜕变的过程.mp3
105 孩子从你的潜意识里学了多少奇怪的念头？.mp3
106 活出属于你自己的丰盛.m4a
107管好自己的事情才最重要_.mp3
108 保持敞开无畏的心，去迎接生命所有的可能性.mp3
109 打开自己，让改变发生.mp3
110 感恩有你，让我们一起活出更好的自己.mp3
预备课001 【德芬修心课】唤醒你的内在力量.mp3
预备课002【德芬修心课】 你的人生模式是什么.mp3
预备课003【德芬修心课】 人可以改变自己的命运吗？.mp3
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